《습관의 힘》 by 찰스 두히그 - 작은 습관부터 바꿔라. 가장 중요한 자기계발의 기초는 습관입니다. 이 말은 너무 자주 들었을지 모르지만, 진짜 실천하기까지는 시간이 걸립니다. '큰 목표를 세우고 한 번에 다 이루려는 생각'은 우리를 지치게 만들기 쉽습니다. 대신 작은 습관부터 바꾸어 보세요. 매일 아침 물 한 잔 마시기, 5분간 스트레칭하기, 하루에 한 페이지 책 읽기처럼 간단하지만 지속 가능한 행동들을 쌓아가는 것이 더 중요하다는 것입니다. 작은 습관이 결국 큰 변화를 만들어간다는 것은 여러 자기계발서에서 강조하는 핵심적인 내용입니다. 목표를 너무 크고 어렵게 설정하지 말고, 한 걸음씩 나아가다 보면 어느새 큰 성과를 이루게 됩니다. 《실패를 설계하라》 by 앤디 다이아몬드 - 실패를 두려..
